Diese Übung kennt eine Menge Varianten. Vielleicht weiß der ein oder andere noch eine zu ergänzen. Oder welche Übung kann man an Gehen und Stehen gut anschließen oder davor durchführen?
Zum Artikel: Gehen und Stehen
Diese Übung kennt eine Menge Varianten. Vielleicht weiß der ein oder andere noch eine zu ergänzen. Oder welche Übung kann man an Gehen und Stehen gut anschließen oder davor durchführen?